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FORMATIONS
Une formation riche en neuroscience, gestion émotionnelle et préférences motrices.
Cette formation s’adresse aux personnes et organisations ayant une problématique » mal de dos » Et souhaitant trouver une solution perenes dont les principaux interessés arriveront facilement à tirer des bienfaits d’ordre physique, mental avec un programme individualisé et un suivi post formation pour prolonger et ancrer les nouveaux comportements.
- Hollistique
Traitement global de la problématique Symptômes et la Source.
- Responsabilisant
Prendre conscience de sa part et se responsabiliser pour son corps, son bien-être, sa guérison.
- Individualisé
Découvrir des outils individualisés pour comprendre ses forces et facile à mettre en place dans sa vie.
- Nouveau Paradigme
Sortir du pilotage automatique, ouvrir de nouveaux angles de vues, sources d’apaisement et d’épanouissement.
Je vous propose cette formation pour vous emmener à voir votre dos différement, à ne plus dissocier votre corps et votre tête mais à accepter l’idée que tout est reliés, que notre corps reçois les informations de nos pensées, nos émotions, nos sentiments et nous délivre un ressentit physique; Agréable, désagréable, douloureux, bloquant, handicapant…
« Et si mon dos » est là pour vous accompagner à reconnaître les messages de vos douleurs, à accepter votre part de responsabilité dans votre guérison physique, à mieux comprendre votre corps individuellement et à agir consciemment pour ne plus avoir à vivre dans la souffrance, mais bien avec un corps et un esprit APAISÉ.
Formats
La formation Et si mon dos est déclinée en 3 FORMATS afin de m’adapter à vos possibilités, même si je tiens à vous conseiller fortement le format le + complet d’1 journée.
- 1 Jour 7h ou 2 Jours – 10 Personnes maximum.
- Atelier sensibilisation 1h30- 10 Maximum
Je me déplace dans vos locaux en BRETAGNE.
J’accueil également la formation dans mon cabinet à Quimper.
CONFÉRENCES
Je peux changer que ce dont j’ai pris conscience.
ET SI MON DOS… devenait pour moi un allié de poids. Un allié m’informant qu’il est temps de me poser, de faire quelques mouvements, qu’il est temps d’écouter ou d’exprimer ce sentiment, qu’il est temps de reconnaître cette peur et d’analyser si j’ai toujours besoin d’elle au même titre que cette croyance qui n’a peut-être plus besoin d’être aussi présente.
- Comprendre son unicité motrice.
- Appréhender les liens psycho-somatiques.
- Détenir des clés pour avancer.
Cette conférence pour prendre conscience et ne plus associer dos avec Mal, mais avec Ok c’est quoi le message ?
Je veux vous transmettre mes connaissances, mes regroupement d’informations que m’on apporté, la préparation physique, les préférences motrices et cérébrales, les neurosciences, le yoga, la méditation, mes formations et mes lectures pour vous toucher et que vous puissiez voir après cela votre corps avec ses nombreuses ressources nous le détaillerons comme un outil aux nombreuses facettes et surtout UNIQUE.
Que vous puissiez également sortir de cette conférence avec un truc en plus pour améliorer votre quotidien, un truc mêlé de connaissance, de pleine conscience et d’auto-responsabilisation 🙂
Formats
Je vous propose cette conférence en Présentiel ou Webinaire.
Sur une durée de 1 à 2h.
ou
Je propose cette formation au sein de votre organisation, pour un événement, une journée spéciale, un salon, congrès…
Ils m'ont fait confiance
STAGES Immersifs
L'avenir est ce que vous faites maintenant.
3 jours pour une connexion profonde à soi holistique, pour expérimenter les outils de coaching, pour partager nos expériences et en ressortir grandit, apaisé, vivifié !
- JOUR 1: LE CORPS
Gym douce, assouplissement, Yoga, Marche. Nous allons bouger en conscience en y ajoutant de l’analyse motrice de ce qui fait de mon corps; MON corps. Nous révèlerons votre unicités, vos préférences pour vous permettre de mieux vous entraîner, mieux récupérer et mieux vous positionner.
- JOUR 2: LE CERVEAU
Une journée dédiée à nos systèmes de pensées, nos différences, notre personnalité, l’influence de nos pensées sur notre vie, nos douleurs, notre corps. Les liens psycho-somatiques. Et expérimenterons les différents outils de coaching pour prendre le recul nécessaire, pour enraciner de nouvelles croyances constructives.
- JOUR 3 LE COEUR
Notre guide celui qui nous informe, nous chuchotte, celui que l’on entend pas si le mental parle trop haut; notre intuition. Et aussi notre manière d’être et de faire avec nos émotions, nos sentiments. Nous expérimenterons des outils d’intelligence emotionelle , des techniques méditatives et de visualisation créatives.
ou
Découvrez les lieux, tarifs, et dates aux modalités.
